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Ensalada Energética Liviana

- Tiempo de Preparación: Entre 30 minutos y 1 hora
- 4 Porciones
- Receta Fácil
Arroz al curry

- Tiempo de Preparación 0-30
- Tiempo de Cocción 15
- Porciones 4
Aunque parezca mentira, el curry es el condimento más utilizado para cocinar en el mundo. Es de origen indio, aunque el término original ("kari" en idioma tamil), representa una mezcla de especias que se usa como aderezo (con una consistencia parecida al de una sopa) y que se sirve con el arroz en el sur de la India.
Tempura de mariscos y vegetales

- Tiempo de Preparación 31-60
- Tiempo de Cocción 30
- Porciones 4
Este plato de mariscos y vegetales rebozados y fritos, según los expertos en cocina japonesa, es originario de Occidente. Se dice que fueron los jesuitas que llevaron esta fritura al Japón.
Insalata di mare

- Tiempo de Preparación 0-30
- Tiempo de Cocción 5
- Porciones 4
Esta clase de ensaladas de mariscos son comunes a todos los pueblos que habitan en las costas del Mar Mediterráneo. Aquí te presentamos una versión italiana.
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